肾脏的“成长剂”找到了饭后煮水喝赛gogo体育首页吃鹿茸一箩筐
叙起补肾，恐怕很多人当初思到的即是鹿茸，举动一味大补药材，并非所有人都妥善吃鹿茸，加倍是对付那些情况比较奇特、体质较差的患者而言，若常吃鹿茸不光不能补己所需，反之还会加重痾情，这即是中医常叙的虚不受补。
克日笔者要给人人介绍的这味药材，不但大家都能吃，若好久吃，则直接甩开鹿茸一条街，它就是覆盆子。
谈起覆盆子，或许良多人对这味名不经传的药材并不感冒，别慌张，下面他们就来给谁说道覆盆子它到底有何神奇之处，竟连大名鼎鼎的鹿茸都难望项背。
覆盆子别名悬钩子，首要生息于所有人们国江苏、浙江、安徽海拔500-2000米山地杂木林边、灌丛或荒野丛中，因其果实雷同覆盆，故以之命名。
据李时珍的《本草提纲》中记录：其味甘、平，无毒，入足少阴、厥阴经，可益肾脏、退缩便，令发不白。《名医别录》更是写谈：夫君肾精虚竭、阳.痿者，食之可益精，使精力蓬勃，女子食之可有喜生子。
对待覆盆子又有一个有趣的传叙，传谈元朝晚年，朱元璋与陈友谅在浙江争霸宇宙，朱元璋兵败后曾屯军千亩田，竭尽全力，实习战士。
春末夏初的成天，朱元璋率领一批将士到达半夏村招兵买马，因粮食缺乏，加之将士长期奔走各个都心疲力竭，此时朱元璋只见山坡上在在是鲜红的果子，于是就己方启发并夂箢战士以果充饥。
出人预想的是当晚有夜尿症的战士起夜少了，第二天兵士们各个高视阔步，消歇传到朱元璋耳里，朱元璋喜悦若狂，感到这是上天给我的恩赐，几年后灵魂百倍的朱家军另起炉灶再战陈友谅，终究一气呵成打下江山，成了一代开国皇帝，后过程考证，所有人所食的果实就是现方今的覆盆子。
众所周知，就单一的一味药材而言，并不能发挥它最大价格，中医更多有劲合理配伍，据张仲景的《金匮要略》中记录，由覆盆子，牡蛎、人参，杜仲雄花等多味药材萃取而成的帝杞散，对补肾填精、益肾助阳有很好的作用。
常见吃法：每次一包，用开水焖泡5分钟摆布即可饮用，可以频繁冲泡至无色无味。
利益：能起到激活体内雄激素，让男性的肾脏更矫健，从而从基本上离去时间短、不坚、萎谢等问题。
别的，除了泡水喝之外，覆盆子的吃法另有许多，譬喻煲汤能够泡酒都是很不错的拣选。
简直做法：当初将猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净，然后将猪肚、白果、覆盆子沿讲放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时调味即可。